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脚 爬 客 首 页 公 园 游 记 脚 印 环 中 国 最 美 地 球 印 记 志 愿 者 训 练 营 活 动 摄 影 大 赛 关 于 登 录 注 册 更 多 活 动 全 部 公 园 游 记 脚 印 查 看 更 多 赵 浩 男 青 岛 市 发 脚 爬 客 念 九 华 山 莲 华 因 以 寄 献 千 载 诗 人 地 ， 秋 浦 万 水 流 。 我 自 山 东 来 ， 鸟 歇 皖 南 春 。 天 韵 铸 莲 华 ， 地 藏 印 六 道 。 九 华 抱 青 阳 ， 沧 海 升 天 门 。 上 行 悬 天 车 ， 下 揽 松 竹 月 。 如 鹏 亦 如 象 ， 观 海 或 望 佛 。 世 遗 妙 风 景 ， 躬 作 脚 爬 客 。 黄 昏 故 人 远 ， 莲 华 已 成 歌 安 徽 池 州 九 华 山 世 界 地 质 公 园 6 2 0 姚 向 海 贵 阳 市 # 地 质 # # 践 科 普 之 行 ， 助 九 华 入 世 # 九 五 至 尊 # 二 组 # 脚 爬 客 # @ 吴 站 长 @ 吴 博 士 @ 小 幸 运 @ 小 聪 聪 @ 小 慧 慧 @ 小 海 哥 @ 全 体 志 愿 者 。 4 天 时 间 ， 可 以 干 什 么 ? 一 次 短 途 旅 行 ， 一 次 户 外 邂 逅 ， 又 或 者 是 一 次 情 感 抒 发 。 。 。 。 。 。 2 0 1 8 年 8 月 1 2 日 1 5 日 ， 来 自 全 国 各 地 的 科 普 志 愿 者 齐 聚 九 华 ， 其 中 最 帅 的 最 有 魅 力 的 6 人 组 成 了 第 二 小 组 也 就 是 九 五 至 尊 队 。 在 九 华 的 4 天 时 间 里 ， 他 们 一 起 经 历 了 破 冰 、 团 建 、 做 任 务 、 爬 山 坡 、 游 庙 宇 ， 当 然 还 有 准 备 节 目 。 这 是 一 个 充 满 青 青 气 息 的 队 伍 ， 他 们 中 有 来 自 安 徽 省 地 质 环 境 检 测 总 站 池 州 市 监 测 站 的 吴 站 长 ， 有 来 自 中 科 大 的 吴 博 士 ， 有 来 自 浙 江 大 学 的 研 究 生 小 幸 运 ， 有 来 自 山 西 师 范 大 学 的 小 聪 聪 ， 也 有 来 自 池 州 学 院 的 小 慧 慧 ， 当 然 还 有 来 自 贵 州 大 学 的 我 。 （ 还 有 我 们 的 一 二 组 打 联 盟 ） 从 最 初 相 遇 到 相 识 ， 再 到 四 天 后 的 不 舍 。 出 发 — — 皖 南 春 大 酒 店 — — 舒 溪 包 体 — — 大 愿 文 化 园 — — 九 华 山 地 质 博 物 馆 — — 百 岁 宫 — — 化 城 寺 — — 天 台 — — 花 台 — — 栈 道 — — 晚 聚 — — 相 别 。 一 步 一 个 脚 印 ， 一 步 一 个 脚 印 ， 在 九 华 的 山 山 水 水 里 ， 留 下 的 是 我 们 所 有 科 普 志 愿 者 的 美 好 回 忆 与 祝 福 。 我 是 一 个 从 来 不 吝 啬 风 景 的 人 ， 确 不 是 一 个 从 来 不 吝 啬 感 情 的 物 。 在 出 发 之 前 就 一 直 告 诫 自 己 要 用 这 次 活 动 来 找 回 自 己 。 我 在 活 动 中 别 无 杂 物 ， 老 想 着 该 怎 样 去 做 一 个 合 格 的 志 愿 者 ， 怎 样 去 做 一 个 合 格 的 组 长 和 怎 样 去 做 一 个 有 用 的 人 。 菩 提 本 无 树 ， 明 镜 亦 非 台 。 本 来 无 一 物 ， 何 处 惹 尘 埃 ！ 九 华 山 ， 别 了 ； 二 组 九 五 至 尊 ， 别 了 。 一 切 即 是 结 束 ， 又 是 开 始 。 @ 脚 爬 客 哥 哥 姐 姐 @ 平 哥 @ 吴 博 士 @ 小 幸 运 @ 小 聪 聪 @ 小 慧 慧 @ 一 组 — — 我 们 江 湖 再 见 ！ 安 徽 池 州 九 华 山 世 界 地 质 公 园 2 0 2 刹 那 成 永 恒 徐 州 市 九 华 山 — — 莲 华 大 家 庭 印 象 中 中 国 的 名 山 都 是 高 不 可 攀 的 ， 九 华 山 很 早 就 听 过 ， 听 过 关 于 她 的 山 路 崎 岖 ， 听 过 她 的 云 海 茫 茫 ， 听 过 她 的 渡 化 江 湖 恩 仇 红 尘 琐 事 . . . . . . 今 ， 我 们 来 了 ， 来 的 有 计 划 ， 来 的 也 突 然 。 2 0 1 8 安 徽 九 华 山 科 普 志 愿 者 训 练 营 在 八 月 十 二 日 拉 开 帷 幕 ， 走 进 九 华 山 ， 走 进 莲 华 队 这 个 营 中 的 小 家 庭 。 8 月 1 2 日 晚 七 点 在 安 徽 池 州 皖 南 春 酒 店 开 营 后 ， 我 们 便 知 道 我 们 每 一 个 人 今 生 便 和 九 华 山 有 缘 分 ， 便 和 来 自 全 国 各 地 的 2 5 名 志 愿 者 们 有 缘 ， 佛 说 : 前 世 的 一 千 次 擦 肩 而 过 ， 换 了 今 世 的 一 次 回 眸 ； 前 世 的 一 千 次 回 眸 ， 换 来 今 世 的 一 次 相 遇 。 所 以 在 破 冰 活 动 的 自 我 介 绍 环 节 便 用 你 画 我 猜 的 方 式 更 加 认 知 自 己 ， 认 识 他 人 ， 前 世 我 们 不 强 求 ， 今 生 一 定 要 把 握 住 ！ 两 天 半 的 行 程 不 可 能 熟 悉 营 里 的 每 一 个 人 ， 但 我 们 却 可 以 更 加 熟 悉 认 识 自 己 ， 对 于 我 而 言 熟 悉 组 内 的 小 伙 伴 更 加 的 有 意 义 、 有 收 获 ， 因 为 没 有 人 能 比 我 们 更 加 的 有 缘 分 ， 更 加 的 需 要 珍 惜 . . . . . . 我 相 信 对 于 莲 华 组 内 的 每 一 位 小 伙 伴 而 言 个 人 的 体 验 与 训 练 营 内 的 伙 伴 相 比 一 定 是 最 佳 的 ， 有 过 爬 山 的 艰 辛 ， 有 过 高 空 索 道 的 惊 心 ， 也 有 过 对 他 人 的 不 靠 谱 质 疑 ， 但 更 有 登 顶 高 喊 的 豪 迈 ， 更 有 云 海 无 限 的 风 光 ， 更 有 信 任 的 期 待 与 人 性 的 善 良 。 像 九 华 山 地 质 公 园 的 魅 力 一 样 ， 击 退 了 距 离 ， 击 退 了 恐 惧 ， 释 放 了 激 情 ， 传 递 了 度 化 他 人 的 精 神 和 力 量 。 这 几 天 每 一 天 都 是 充 实 的 、 辛 劳 的 ， 难 得 的 是 我 们 每 一 个 人 都 是 充 满 阳 光 的 。 这 个 图 片 展 现 的 是 我 们 下 车 之 后 第 一 次 参 观 学 习 的 知 识 点 ， 同 时 也 是 晚 上 的 科 普 任 务 。 下 面 这 张 图 是 9 9 米 高 的 地 藏 王 菩 萨 雕 像 ， 下 面 坐 着 的 是 我 们 莲 华 队 最 最 活 泼 可 爱 美 丽 善 良 的 本 地 女 神 纳 纳 同 学 ， 可 惜 她 没 抬 起 头 . . . . . . 8 . 1 4 日 上 午 我 们 真 正 的 融 入 了 九 华 山 地 质 公 园 ， 看 ： 金 刚 和 浩 男 哥 哥 的 双 臂 内 是 不 是 睡 佛 ， 佛 说 过 : 一 切 尽 在 不 言 中 。 九 华 山 是 佛 家 四 大 名 山 之 一 ， 山 上 寺 庙 众 多 ， 那 第 一 座 寺 庙 是 哪 一 座 呢 ， 下 午 我 们 便 切 实 观 摩 到 了 九 华 山 寺 庙 的 历 史 底 蕴 ， 九 华 山 第 一 座 寺 庙 ： 化 成 寺 作 为 科 普 志 愿 者 ， 为 了 更 好 的 服 务 九 华 山 的 科 普 传 播 ， 我 们 还 对 当 地 的 水 质 进 行 检 测 : 肉 身 千 年 不 腐 ， 既 有 佛 的 庇 佑 ， 当 然 也 要 有 科 学 依 据 。 登 顶 九 华 山 最 高 峰 ： 十 王 峰 这 次 研 学 学 到 了 、 看 到 了 太 多 太 多 ， 说 不 尽 ， 也 道 不 尽 ， 但 是 我 们 学 习 的 脚 步 不 会 停 下 ， 科 普 传 播 九 华 山 的 脚 步 更 不 会 停 下 ， 我 们 永 远 在 路 上 … … 安 徽 池 州 九 华 山 世 界 地 质 公 园 4 0 0 郭 继 勤 曲 靖 市 科 普 志 愿 者 扮 导 游 ， 率 队 游 览 九 乡 旅 游 区 六 月 初 ， 在 参 加 云 南 九 乡 峡 谷 洞 穴 国 家 地 质 公 园 科 普 志 愿 者 训 练 营 期 间 ， 我 在 微 信 ， Q Q ， 微 博 ， 今 日 头 条 发 表 了 我 的 九 乡 旅 游 区 各 景 点 的 摄 影 作 品 ， 得 到 了 朋 友 圈 的 积 极 关 注 ， 亲 朋 好 友 不 断 的 打 听 了 解 九 乡 旅 游 区 的 概 貌 ， 纷 纷 要 求 我 组 织 前 往 九 乡 旅 游 区 观 光 游 览 。 在 亲 朋 好 友 的 请 求 下 ， 8 月 1 4 日 一 大 早 ， 我 们 一 行 1 0 人 驱 车 前 往 九 乡 旅 游 区 ， 得 到 了 旅 游 区 市 场 营 销 产 品 经 理 郭 晓 敏 的 热 情 接 待 ， 帮 我 们 购 买 门 票 ， 护 送 有 老 年 证 的 直 接 入 园 。 我 头 戴 小 蜜 蜂 拾 音 器 ， 手 举 小 旗 子 ， 俨 然 一 个 金 牌 导 游 的 派 头 ， 一 路 荫 翠 峡 ， 惊 魂 峡 ， 雄 狮 大 厅 ， 叠 虹 桥 ， 神 女 宫 ， 雌 雄 瀑 布 ， 神 田 ， 彝 家 寨 。 每 到 一 个 景 点 ， 我 都 详 细 介 绍 景 点 的 地 质 成 因 ， 地 质 构 造 ， 景 点 的 亮 点 ， 大 家 随 我 手 指 ， 看 得 仔 细 ， 听 的 入 迷 ， 不 断 的 提 出 问 题 ， 我 又 一 一 解 答 。 游 完 叠 虹 桥 景 区 ， 马 不 停 蹄 的 赶 往 河 湾 村 彩 色 稻 田 拍 照 游 览 。 一 路 满 头 大 汗 ， 个 个 游 兴 未 尽 。 他 们 感 慨 说 ， 过 去 也 来 九 乡 旅 游 区 游 览 过 ， 没 有 请 导 游 ， 走 马 观 花 ， 云 里 雾 里 的 游 览 ， 走 过 就 忘 记 了 景 点 的 名 字 。 这 次 游 览 介 绍 景 点 名 称 ， 还 加 深 了 对 景 点 地 质 成 因 ， 地 质 构 造 和 景 点 亮 点 的 了 解 ， 难 以 忘 怀 ， 不 虚 此 行 。 今 后 还 要 介 绍 其 他 亲 朋 好 友 前 来 旅 游 。 云 南 九 乡 峡 谷 洞 穴 国 家 地 质 公 园 3 0 1 K D 未 知 市 一 次 偶 然 的 机 会 ， 老 师 在 我 们 班 群 发 了 脚 爬 客 暑 期 三 个 地 质 公 园 活 动 志 愿 者 申 请 （ 微 信 公 众 号 推 送 ） ， 鉴 于 好 奇 ， 我 随 意 填 报 了 一 个 离 江 西 最 近 的 九 华 山 ， 毫 无 消 息 的 七 月 ， 让 我 以 为 这 次 肯 定 没 戏 ， 突 然 七 月 底 ， 我 收 到 了 来 自 湖 北 武 汉 的 短 信 ， 还 没 来 得 及 激 动 ， 下 午 就 来 了 面 试 电 话 ， 随 着 忐 忑 的 几 天 过 去 ， 在 开 营 前 三 天 ， 在 九 华 山 速 看 的 成 功 入 选 名 单 中 看 见 了 自 己 的 名 字 ， 于 是 这 次 微 妙 的 旅 行 开 始 了 。 在 报 道 的 路 上 ， 我 于 池 州 站 等 着 去 九 华 山 酒 店 之 际 遇 上 了 同 行 的 两 位 小 伙 伴 ， 这 使 4 0 分 钟 的 车 程 不 太 枯 燥 ， 在 大 巴 上 的 交 流 使 我 们 很 快 熟 悉 起 来 ， 到 达 游 客 中 心 后 ， 大 概 步 行 1 0 分 钟 ， 我 们 导 航 到 了 我 们 的 大 本 营 皖 南 春 酒 店 ， 在 报 道 完 毕 后 ， 我 们 的 志 愿 者 生 活 开 始 了 。 在 晚 上 活 动 开 始 之 前 ， 我 们 去 逛 了 下 当 地 的 特 产 超 市 ， 在 当 地 妹 子 的 介 绍 下 ， 我 已 经 锁 定 要 买 糖 醋 姜 和 黄 精 茶 了 ， 在 小 小 的 消 遣 游 玩 之 后 ， 全 体 志 愿 者 进 行 了 简 单 有 趣 的 破 冰 仪 式 ， 我 们 用 简 单 而 极 具 象 征 意 义 的 画 来 介 绍 自 己 的 名 字 ， 这 让 我 们 轻 松 破 解 了 初 识 的 尴 尬 。 第 二 天 上 午 进 行 完 比 较 草 率 的 开 营 仪 式 后 ， 下 午 我 们 乘 车 就 前 往 了 舒 溪 ， 学 习 到 了 关 于 包 体 的 地 质 知 识 ， 随 后 我 们 接 着 前 往 地 藏 王 佛 像 景 点 ， 我 们 在 博 物 馆 下 车 ， 在 进 入 景 区 的 路 上 ， 看 见 有 人 三 步 一 叩 首 的 走 向 九 华 山 ， 我 们 对 这 些 虔 诚 的 信 徒 表 示 敬 仰 的 同 时 也 在 想 不 知 道 他 要 多 久 才 能 到 达 山 顶 ， 我 们 步 行 到 达 佛 像 脚 下 大 概 花 了 5 0 分 钟 ， 因 为 好 奇 和 别 人 的 推 荐 ， 我 们 跟 着 来 祈 福 的 人 们 绕 着 佛 像 转 了 三 圈 许 下 了 愿 望 还 求 得 “ 圣 水 ” ， 哈 哈 哈 ， 在 佛 像 脚 下 吹 了 2 0 分 钟 凉 风 ， 我 们 返 回 了 博 物 馆 ， 在 博 物 馆 内 有 个 巧 妙 绝 伦 的 “ 一 线 天 ” ， 从 适 当 的 位 置 看 可 以 刚 好 看 见 佛 像 处 在 莲 花 上 。 同 时 在 参 观 这 个 相 当 豪 气 的 博 物 馆 的 同 时 ， 吴 博 士 和 吴 站 长 的 地 质 科 普 也 同 时 在 进 行 中 ， 这 让 我 这 个 地 质 小 白 对 花 岗 岩 ， 动 植 物 ， 包 体 ， 风 化 有 了 个 初 步 的 了 解 ， 在 博 物 馆 游 览 学 习 参 观 了 大 概 一 个 小 时 ， 我 们 乘 车 返 回 ， 晚 饭 过 后 ， 我 们 进 行 了 科 普 任 务 ， 各 小 组 对 金 地 藏 选 择 九 华 山 作 为 修 行 道 场 的 原 因 解 读 也 极 大 的 扩 展 了 我 的 思 维 ， 大 家 对 包 体 形 成 的 不 同 的 讲 解 ， 让 我 深 入 了 解 到 了 大 家 的 实 力 和 地 质 的 魅 力 。 科 普 任 务 结 束 后 ， 回 房 间 就 是 疯 狂 刷 起 了 微 博 话 题 ， 阅 读 量 只 有 三 位 数 可 咋 整 ， 哈 哈 哈 。 第 三 天 ， 我 们 上 了 天 台 景 区 ， 在 户 外 达 人 张 老 师 的 带 领 下 ， 半 歇 半 停 ， 爬 了 痛 苦 的 4 0 分 钟 楼 梯 ， 我 们 到 达 了 百 岁 宫 ， 在 百 岁 宫 后 方 观 景 台 上 可 以 看 到 由 个 山 峰 构 成 的 天 然 睡 佛 景 象 ， 睡 佛 的 眼 睫 毛 很 是 迷 人 。 果 然 大 家 来 九 华 山 还 是 以 拜 佛 为 主 。 百 岁 宫 香 火 旺 盛 ， 我 也 不 能 免 俗 的 进 去 参 拜 了 一 下 。 之 后 随 着 非 常 漫 长 的 上 下 楼 梯 中 ， 我 们 赶 往 太 白 茶 馆 测 水 质 ， 在 吴 站 长 的 带 领 指 导 下 测 量 当 地 不 同 水 源 的 温 度 ， P H ， 溶 解 氧 ， 氧 化 还 原 点 位 等 等 。 中 午 吃 的 是 非 常 好 吃 的 素 斋 。 下 午 一 点 我 们 花 了 3 0 分 钟 参 观 了 化 成 寺 ， 然 后 玩 了 个 深 入 了 解 志 愿 者 的 游 戏 ， 随 后 我 们 继 续 进 行 放 生 池 的 水 质 检 测 ， 和 过 滤 水 的 实 验 ， 在 实 验 进 行 中 ， 联 合 国 专 家 来 看 了 我 们 的 实 验 ， 在 对 专 家 简 单 的 介 绍 后 ， 统 计 完 数 据 ， 我 们 的 实 验 也 落 入 了 尾 声 。 三 点 半 之 后 我 们 迅 速 坐 公 交 上 天 台 索 道 ， 天 台 峰 后 在 张 老 师 的 带 领 下 我 们 一 路 走 向 九 华 山 的 最 高 峰 十 王 峰 。 这 段 距 离 虽 然 不 是 很 长 ， 但 是 基 本 都 是 上 山 台 阶 ， 也 比 较 陡 峭 ， 走 过 去 还 是 比 较 累 的 ， 大 概 走 了 2 0 分 钟 后 ， 终 于 上 到 了 最 高 峰 ， 饱 览 九 华 山 圣 境 。 据 说 天 气 特 别 好 的 时 候 ， 可 远 望 黄 山 光 明 顶 。 欣 赏 完 山 顶 风 光 之 后 。 可 以 原 路 返 回 天 台 寺 再 下 山 ， 也 可 从 十 王 峰 下 山 ， 都 是 走 到 天 台 索 道 处 。 为 了 不 走 回 头 路 ， 我 们 从 十 王 峰 直 接 下 去 。 没 想 到 这 一 路 下 山 的 道 路 非 常 陡 峭 ， 为 了 赶 上 5 点 1 0 分 最 后 一 班 的 索 道 ， 我 们 赶 急 赶 忙 ， 腿 都 在 抖 ， 哈 哈 哈 ， 好 在 最 后 有 惊 无 险 ， 不 用 走 回 去 ， 晚 上 进 行 完 科 普 志 愿 者 考 试 后 ， 我 们 回 各 自 小 基 地 准 备 最 后 一 天 的 结 营 节 目 了 ， 苦 到 两 点 啊 。 第 四 天 ， 我 们 早 起 乘 车 前 往 花 台 索 道 ， 8 点 钟 左 右 我 们 从 花 台 索 道 开 始 上 山 ， 随 着 索 道 的 上 升 ， 九 华 的 美 景 逐 渐 呈 现 。 这 个 索 道 大 概 坐 了 1 0 分 钟 ， 真 的 好 长 啊 。 我 们 下 了 索 道 后 爬 到 花 台 景 区 最 高 处 的 大 花 台 大 概 花 了 一 个 小 时 左 右 ， 在 花 台 俯 瞰 全 山 ， 真 的 特 别 漂 亮 ， 有 九 华 山 的 梦 幻 云 海 ， 张 老 师 还 指 给 我 们 看 了 黄 山 光 明 顶 。 在 花 台 的 疯 狂 拍 照 和 享 受 当 中 ， 我 们 的 活 动 也 接 近 了 尾 声 ， 我 们 从 花 台 一 边 欣 赏 沿 途 风 光 一 边 拍 照 步 行 大 概 一 小 时 返 回 了 索 道 。 下 午 进 行 了 极 具 趣 味 性 的 才 艺 展 示 和 结 营 表 演 后 ， 我 们 结 营 了 ! 晚 上 的 饭 桌 游 戏 ， 让 我 们 彼 此 了 解 更 深 ， 也 有 了 更 多 不 舍 ， 有 缘 遇 见 ， 有 缘 再 见 ， 九 华 山 训 练 营 的 小 可 爱 们 ， 我 们 有 缘 再 会 ， 8 月 1 6 日 返 校 高 铁 途 中 记 。 安 徽 池 州 九 华 山 世 界 地 质 公 园 5 0 3 王 水 秀 未 知 市 跟 随 儿 子 的 镜 头 游 览 了 五 大 连 池 国 家 地 质 公 园 ， 震 撼 于 火 山 口 的 壮 观 ， 浮 石 的 神 奇 ， 堰 塞 湖 的 与 众 不 同 ， 老 黑 山 和 火 烧 山 的 独 具 一 格 ， 第 一 次 见 识 了 火 山 弹 的 威 力 无 比 ， 感 叹 大 自 然 的 神 奇 魅 力 ！ 黑 龙 江 五 大 连 池 世 界 地 质 公 园 3 0 0 觊 觎 瀚 泰 安 市 # 地 质 遗 迹 # 用 科 普 的 方 式 让 人 们 了 解 大 自 然 的 秘 密 。 山 东 泰 山 世 界 地 质 公 园 1 0 0 S u z y 广 州 市 夏 富 古 村 朋 友 ， 再 会 广 东 丹 霞 山 世 界 地 质 公 园 0 0 0 查 看 更 多 J i u h u a M o u n t a i n 安 徽 池 州 九 华 山 世 界 地 质 公 园 手 册 安 徽 池 州 九 华 山 世 界 地 质 公 园 手 册 文 件 大 小 ： 0 阅 读 量 ： 9 9 9 + 免 费 下 载 游 记 d a y d r e a m s 咸 阳 市 2 0 1 8 0 8 3 1 2 1 : 5 1 九 华 之 灵 气 黄 土 之 精 粹 — — 地 藏 黄 精 九 华 山 地 质 公 园 除 却 有 着 令 人 惊 叹 的 地 质 遗 迹 与 深 厚 的 文 化 底 蕴 ， 还 有 着 丰 富 的 生 物 资 源 。 由 于 九 华 山 气 候 温 和 ， 土 地 湿 润 ， 生 态 环 境 佳 美 ， 森 林 覆 盖 率 达 9 0 % 以 上 ， 有 1 4 6 0 多 种 植 物 和 2 1 6 种 珍 稀 野 生 动 物 ， 其 中 包 括 了 多 种 国 家 保 护 植 物 及 药 用 植 物 ， 而 黄 精 正 是 九 华 山 药 用 植 物 中 的 非 常 具 有 代 表 性 的 一 种 。 九 华 山 黄 精 （ 地 藏 黄 精 ） 是 国 家 地 理 标 志 保 护 产 品 ， 是 九 华 山 的 特 产 。 黄 精 自 古 以 来 一 直 被 视 为 延 年 益 寿 的 珍 贵 中 药 ， 传 闻 地 藏 菩 萨 肉 身 不 腐 也 与 常 年 食 用 九 华 山 的 野 生 黄 精 有 关 。 《 本 草 纲 目 》 记 载 黄 精 入 脾 、 肺 、 肾 三 经 , 填 精 髓 、 补 血 、 补 诸 虚 、 止 寒 热 、 补 中 益 气 、 滋 阴 、 安 五 脏 、 除 风 湿 、 补 五 劳 七 伤 、 补 肾 、 助 筋 骨 、 益 脾 气 胃 、 润 心 肺 、 生 津 耐 寒 暑 、 肌 肉 充 盛 下 三 尸 虫 。 用 于 脾 胃 虚 弱 , 体 倦 乏 力 , 腰 膝 酸 软 、 肾 虚 精 亏 、 口 干 食 少 , 肺 虚 燥 咳 , 精 血 不 足 , 内 热 消 渴 高 血 压 等 症 。 黄 精 为 百 合 科 多 年 生 草 木 植 物 ， 古 人 誉 其 为 “ 黄 土 之 精 粹 ” ， 故 名 之 曰 黄 精 。 黄 精 入 药 是 良 药 ， 入 馔 是 美 食 ， 可 食 部 分 可 分 为 地 下 恒 生 的 肉 质 根 茎 ， 其 主 要 有 效 功 能 成 分 是 黄 精 多 糖 、 氨 基 酸 、 微 量 元 素 、 蒽 醌 类 等 。 黄 精 入 馔 ， 甜 香 浓 郁 、 肉 质 细 腻 、 嚼 之 无 渣 ， 是 九 华 山 素 斋 有 名 的 一 道 菜 肴 。 # 生 物 # 详 情 6 0 0 音 频 0 0 : 0 0 0 2 : 0 7 陆 川 亮 武 汉 2 0 1 6 1 0 2 9 0 0 : 0 5 九 华 山 大 断 裂 南 北 纵 贯 详 情 湖 北 黄 冈 大 别 山 国 家 地 质 公 园 （ 大 别 山 世 界 地 质 公 园 ） 手 册 湖 北 黄 冈 大 别 山 国 家 地 质 公 园 （ 大 别 山 世 界 地 质 公 园 ） 手 册 文 件 大 小 ： 0 阅 读 量 ： 9 9 9 + 免 费 下 载 游 记 手 机 用 户 2 5 5 8 北 京 市 2 0 1 9 1 0 3 0 1 0 : 2 3 壮 观 详 情 0 0 0 音 频 0 0 : 0 0 0 2 : 0 7 手 机 用 户 4 9 4 0 武 汉 2 0 1 7 0 4 0 5 1 4 : 2 5 龙 潭 河 谷 ， 是 南 武 当 山 详 情 广 西 鹿 寨 香 桥 喀 斯 特 国 家 地 质 公 园 手 册 广 西 鹿 寨 香 桥 喀 斯 特 国 家 地 质 公 园 手 册 文 件 大 小 ： 3 . 1 3 M B 阅 读 量 ： 9 9 9 + 免 费 下 载 游 记 时 空 精 灵 柳 州 市 2 0 1 9 0 2 0 6 1 6 : 5 9 2 0 1 9 年 初 二 游 中 渡 古 镇 ， 常 来 ， 这 次 又 有 新 发 现 。 原 来 罗 公 馆 是 博 物 馆 占 了 。 详 情 0 0 0 音 频 0 0 : 0 0 0 2 : 0 7 手 机 用 户 0 3 1 1 武 汉 2 0 1 6 1 0 3 1 2 0 : 3 5 天 生 桥 是 因 顶 部 两 侧 塌 详 情 查 看 更 多 我 不 是 饶 毅 2 0 1 6 . 7 . 2 2 1 5 : 1 5 九 华 山 是 一 座 佛 教 名 山 ， 属 于 花 岗 岩 地 貌 往 往 给 人 顶 天 立 地 卓 尔 不 凡 的 感 觉 。 尤 其 是 从 天 台 到 花 台 . . . 丹 霞 山 世 界 地 质 公 园 世 界 级 3 2 个 国 家 级 6 5 个 9 9 9 + 9 9 9 + 9 9 9 + 关 于 我 们 联 系 我 们 建 议 投 诉 隐 私 保 护 问 题 反 馈 I C P 证 ： 鄂 I C P 备 1 3 0 1 5 3 6 6 号 3 联 网 备 案 号 ： 4 2 0 1 8 5 0 2 0 0 5 4 4 8 关 注 我 们 新 浪 微 博 ： @ 脚 爬 客 公 众 空 间 Q Q 群 组 ： 2 2 8 6 0 4 3 6 2 新 手 上 路 手 机 端 网 站 手 机 A P P 服 务 条 款 版 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