家长焦虑与教育资源不均的博弈

寒假：为孩子铺设成功的起跑线

寒假期间，不仅仅是孩子休息放松的时间，更是一个备战新学期、为未来的成功铺设起跑线的重要阶段。
怎样开始，很重要；如何结束，更重要。
确实，开学前七天就是关键的起跑线，家长们需引起足够的重视，以下几件事，现在知道还不迟。

一、适应不插电生活

这个假期，孩子的生活应尽量少借助电子产品——电视、手机等。
如果不是必要的学习需求，如打卡查资料，尽量让孩子远离手机。
即便需要借助手机，也应有使用公约，比如规定使用时间，限制用途，使用完后及时归还。
插电生活是一种瘾，现在不戒，开学后孩子又怎能收心学习呢？

二、亲近大自然

新学期需要一个清新、无杂念的孩子。
放假归来，不要总在闹市兜兜转转，城市的霓虹容易令人心躁动。
带孩子去郊外走走，亲近山水，亲近草木，把寒假积攒的杂念洗掉。
大自然是最好的洗心之地，能够让孩子重新找回内心的宁静和纯净。

三、心怀憧憬

抓住寒假的尾巴，即使面对春天，也要心怀憧憬和美意。
家长不应对孩子说“你的好日子到头啦”，而应为他们描述新教室、新老师、新同桌、新课本的美好。
对于早春充满向往的孩子，他们的脚步会更加轻盈，更有动力去面对新学期的学习和生活。

四、预习是抢跑的关键

如果有起跑线，那么预习便是最关键的环节。
只要孩子不是一听就懂一看就会的天才，预习就是合理抢跑。
预习就像攀登者提前开门见山，心中有数才能自在从容。
预习时要认真读、写、背、练，深入掌握新知识。
知识是营养，只有嚼碎了才能被孩子吸收。

五、阅读静心

过年期间孩子可能接触到太多世俗与喧嚣，阅读可以让孩子静下心来。
家长可以帮助孩子挑选一两本好书，阅读后内心会留下淡淡的芳香。
开学之前读本书，就像步入茂密森林之前先嗅一朵花香，为新学期营造一个宁静、清新的心境。

六、重视孩子的体重问题

寒假期间孩子可能摄入过多高热量食物且运动量减少，导致体重增加。
肥胖不仅影响孩子的健康，还可能成为他们被欺凌和嘲弄的对象。
因此，家长应关注孩子的体重问题，通过调整饮食和增加运动来解决问题。
只要营养均衡，锻炼充分，孩子的体重就会回归正常。

七、建立良好的亲子关系

开学之前，良好的亲子关系是驱散一切雾霾的太阳。
好的亲子关系不是靠刻意感化，而是始于陪伴、源于倾听、终于理解。
如果家长和孩子之间关系紧张，不要等到开学后再解决，因为亲子关系也有保质期。
家长应趁此机会与孩子沟通、交流，建立良好的亲子关系。

寒假是孩子成长的一个重要阶段，家长应充分利用这段时间帮助孩子调整状态、备战新学期。
以上七件事对于孩子的成长至关重要，家长们应予以重视并付诸实践。
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