超级细菌威胁：应对抗微生物药物耐药性的挑战与策略

近日，世界卫生组织总干事谭德塞在全球高级别抗微生物药物耐药性会议上发出警告：抗微生物药物耐药性正成为人类面临的重大威胁，可能导致超级细菌的出现，增加疾病传播、残疾和死亡的风险。
这一消息引起了全球范围内的广泛关注。

一、超级细菌：一个日益凸显的威胁

谭德塞表示，抗微生物药物耐药性是指细菌、病毒、真菌和寄生虫对常用药物不再敏感的现象。
随着耐药性的发展，抗生素和其他抗微生物治疗方法逐渐失效，治疗感染变得更为困难，甚至不可能。
每年，全球约有130万人因超级细菌导致的感染而丧生。

南方医科大学公共卫生学院生物安全研究中心主任赵卫告诉记者，目前已知的超级细菌包括鲍曼不动杆菌、铜绿假单胞菌和肠杆菌科细菌等。
这些细菌对碳青霉烯类抗生素产生了耐药性。
复旦大学附属华山医院抗生素研究所主任医师杨帆表示，随着新药研发进展和政策的推动，虽然人类对超级细菌的防控取得了一定成果，但细菌耐药问题依然严峻。

二、国家行动与政策应对

针对这一严峻形势，国家卫健委等十三个部门联合发布了《遏制微生物耐药国家行动计划（2022-2025年）》，明确对于耐药感染预防、诊断和治疗相关临床急需的新药、疫苗等将依程序优先审评审批。
这一行动计划的出台反映了国家对抗微生物药物耐药性的高度重视。

三、应对策略与公众参与

面对超级细菌的威胁，专家们提出了多项应对策略。
预防可能出现的超级细菌，需要节制使用抗菌药，避免滥用。
医院还需加强院感防控，遇到超级细菌时做好消毒灭菌，阻断传播。
同时，药物研发机构需要持续研发新的抗微生物药物。

对于普通公众而言，养成良好的生活习惯至关重要。
赵卫建议，公众应注意锻炼身体，合理膳食，提升自身抗病能力。
保持良好的个人卫生习惯也是预防超级细菌感染的重要措施之一。

四、个人经验与观察

值得注意的是，我在长时间与突然出现胳膊腿不听使唤与发烧打交道的过程中，实践出了一些快速有效的应急与退烧之法。
例如，轮流活动左右臂与左右腿，快速活动一只手臂或一条腿几十秒，再换另一只手臂或腿。
大多时候，这种方法能在十分钟内退烧。
近年来，我通过这种方法成功退烧多次。
但需注意，水不能喝太多，否则效果会大打折扣。
我还发现通过晒太阳等方法也能成功退烧。
但这些方法可能并不适用于所有人，因此在使用前需谨慎评估自身状况。

面对抗微生物药物耐药性的挑战，我们需要全社会共同努力，采取有效策略应对。
政府、专家、医疗机构和公众都应积极参与，共同遏制超级细菌的传播和危害。
同时，我们也应关注并探索更多可能的防控方法，为应对这一全球性的健康威胁贡献力量。

标签： 抗菌药、 耐药性、 微生物、 超级细菌、 世卫组织、 基因改造细菌、

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