(换肤)
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立春节气养生，从冬眠到春生的养肝大计与安眠策略立春节气即将到来，它标志着冬季的结束和春季的开始，从秋冬养阴过渡到春夏养阳的转折点，我们需要特别关注身体的养护，特别是保护阳气和以养肝为主，中国中医科学院西苑医院主任医师董国菊提供了宝贵的建议，引导我们如何在春季养肝护肝，尤其是关注安眠问题，一、春养肝的重要性与策略中医认为春季是养肝的最佳...。
互联网资讯 2025-02-07 11:15:08