最近，“过度鸡娃”这个话题引发了广泛的讨论。父母过度关注孩子的学业成绩和未来成就，给孩子带来了巨大的压力。许多家庭在鸡娃尺度的把握上常常徘徊不定，既担心鸡娃不够，孩子未来无法成功，又害怕鸡娃过度，给孩子带来身心伤害。今天，我们来关注一位被过度鸡娃的高中生马术的故事，看看他的生活现状，并探讨如何正确看待鸡娃现象。

马术是一个高中生的代表，他从小生活在一个重男轻女的家庭，是家族中唯一的男孩，因此被寄予厚望。
父母希望他能够考上清华北大，出人头地。
他们常常用“含辛茹苦养你这么大，如果考不上清北，养你有什么用？”这样的话来鞭策他。
在马术看来，他的生活就像是一场被抽着跑的陀螺，每分每秒都被父母逼着学，丝毫不敢放松。

父母的过度期望和压迫，让马术承受了巨大的心理压力。
他们要求他只要学不死，就往死里学，这让他在十几岁的年纪就感受到了沉重的学业负担。
马术的经历让我们看到了许多孩子的现状，他们被父母强大的压力逼着学习，身心健康受到了严重的影响。

心理学中的耶克斯-多德森定律告诉我们，压力和表现的关系是一条倒U型曲线。
当焦虑上升到一定水平时，孩子的表现就会达到顶峰，这时容易超常发挥，但也容易因为压力过大而出现成绩下降的情况。
对于孩子来说，过度的压力会让他们感到压抑和痛苦。

高压教育之下必有创伤，孩子要么对抗反击，要么封闭、自我伤害。
马术就属于后者，他的身体出现了明显的症状，如写作业时身体突然一紧，瞬间感到有股电流从喉咙流到下肢，整个人就僵在那里动弹不了。
他还出现了失眠、焦虑等心理问题。
这些症状并非个例，有很多长期处于高压之下的孩子也会出现类似的情况。

那么，如何正确对待鸡娃现象呢？我们要调整心态，给孩子适当松绑、减减压。
父母要意识到每个孩子都有自己的成长路径，人生不是轨道，而是旷野。
我们要因材施教，给孩子提供足够的阳光、水和土壤，在适合的赛道里栽培他。
有时候换一条路，孩子可能走得更轻松，也更容易出成就。

当我们作为父母去鸡娃的时候很容易忽视孩子的感受与需求往往是因为我们的期望与焦虑造成了我们过度追求孩子的学业成就而忽略了孩子的心理健康和家庭关系的重要性北京大学第六医院儿童精神科医生林红也表达了同样的观点养育孩子成绩名次固然重要但绝不是非要把孩子鸡进清北才算成功一个家庭重要的使命是发现孩子的潜力和长处帮他自由成长让孩子感到被爱时才有变好的底气！第二就是不要对孩子失去信任对你们的成绩和对你的关系不像成绩浮动后让孩子找到奋斗的价值无条件接纳让孩子觉得有人在爱他有人在乎他这样他会更有动力去变好去努力！第三就是父母要反思自己的教育行为过去说急眼时妈妈嘴上会说你要不学就滚出这个家但当孩子真的出现问题时父母应该首先反思自己的教育方式而不是继续责怪孩子比如马术的父母在孩子确诊后开始了反思和改变他们多关心孩子重视陪伴表达共情让孩子感受到了父母的爱和关心这种无条件的爱让孩子有了变好的勇气和动力马术最终考入了一所知名的金融学校学商科并感到前途一片光明！最后希望所有的父母都能踏实回归到养育孩子的初心不焦虑不内卷不内耗让孩子轻松上阵他自然会找到一条适合自己的路！鸡娃要适度才能真正助力孩子的成长！关注孩子的心理健康让他们感受到无条件的爱和关心才是每个父母应该做的事情！只有这样我们才能培养出健康、快乐、有自我价值的孩子！小树妈妈From小树妈妈微信号：tree2050。让我们共同努力为孩子们的成长营造一个健康、快乐、充满爱的环境！

标签： 童年、 鸡娃、 不生子、 育儿、 快乐、 结婚、 父母、

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