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美 食 U 美 食 菜 谱 社 区 美 食 首 页 美 食 菜 谱 饮 食 百 科 美 食 专 题 美 食 魔 方 登 录 遇 到 会 做 饭 的 人 是 一 种 福 气 在 忙 碌 的 日 子 里 ， 回 到 家 里 ， 就 应 该 卸 下 工 作 的 铠 甲 ， 轻 松 地 在 厨 房 里 ， 洗 净 稻 米 ， 切 好 蔬 菜 ， 热 锅 煎 炒 。 为 自 己 或 者 为 家 人 、 舍 友 做 份 新 鲜 暖 胃 的 美 食 。 会 做 饭 的 人 招 人 喜 欢 会 做 饭 ， 除 了 可 以 给 生 活 带 来 亲 和 温 馨 感 ， 还 能 帮 助 你 在 交 际 关 系 上 改 善 紧 张 与 陌 生 感 ， 获 得 朋 友 及 合 作 伙 伴 的 认 同 。 在 春 风 十 里 的 凉 意 中 在 一 口 口 打 开 味 蕾 满 足 食 欲 的 美 味 中 ， 享 受 来 自 美 食 的 力 量 。 一 个 人 做 饭 必 须 出 其 自 然 才 能 够 彻 底 的 享 受 大 自 然 食 材 的 乐 趣 ， 做 出 一 桌 美 味 新 鲜 的 菜 肴 。 美 食 菜 谱 食 材 大 全 饮 食 百 科 美 食 专 题 新 秀 美 食 家 常 菜 鲁 菜 川 菜 粤 菜 闽 菜 苏 菜 浙 菜 湘 菜 徽 菜 京 菜 沪 菜 东 北 菜 楚 菜 秦 菜 豫 菜 赣 菜 晋 菜 滇 菜 桂 菜 琼 菜 黔 菜 新 疆 菜 港 澳 台 菜 主 食 面 食 粥 小 吃 五 花 肉 鸡 蛋 螺 丝 椒 农 家 一 碗 香 香 辣 咸 鲜 ， 下 饭 好 菜 步 骤 1 螺 丝 椒 斜 切 成 小 段 。 步 骤 2 五 花 肉 切 薄 片 ， 锅 中 热 油 ， 炒 到 五 花 肉 变 色 ， 加 少 许 料 酒 . . . 牛 腿 肉 土 豆 红 烧 牛 肉 在 家 做 出 好 吃 的 红 烧 牛 肉 ， 牛 肉 营 养 美 味 ， 鲜 香 入 味 又 下 饭 ， 搭 配 清 甜 的 胡 萝 卜 和 软 糯 的 土 豆 ， 特 别 好 吃 ， 你 . . . Q Q 糖 彩 虹 果 冻 步 骤 1 没 种 颜 色 Q Q 糖 2 5 g 步 骤 2 各 自 加 5 0 7 0 g 水 （ 我 用 了 6 0 g ） 步 骤 3 微 波 炉 加 热 一 分 钟 ， 搅 拌 均 匀 ， 放 进 冰 箱 就 好 . . . 牛 百 叶 虾 仁 鲜 美 大 煮 干 丝 中 秋 节 得 来 个 大 家 都 喜 欢 的 菜 ！ 那 就 来 个 好 吃 的 大 煮 干 丝 吧 ！ 山 姆 极 速 达 ， 半 小 时 到 家 ， 下 单 泰 国 进 口 大 虾 仁 . . . 牛 肉 青 椒 胡 萝 卜 乱 刀 双 椒 牛 肉 末 （ 一 人 食 快 手 菜 ） 一 个 人 在 家 不 知 道 做 什 么 ， 就 可 以 这 样 炒 一 个 简 单 的 下 饭 小 菜 ， 盖 在 饭 上 ， 让 人 胃 口 大 开 。 食 材 也 非 常 简 单 ， . . . 土 豆 玉 米 淀 粉 花 开 富 贵 ‍ 步 骤 1 土 豆 改 刀 切 成 正 方 形 的 小 块 。 均 匀 的 横 竖 改 刀 切 小 方 块 ！ 切 土 豆 的 时 候 底 下 垫 双 筷 子 注 意 ， 不 要 把 土 豆 切 . . . 牛 肋 骨 红 焖 牛 肋 骨 今 年 牛 肉 太 便 宜 了 ， 牛 肋 骨 2 0 元 左 右 一 斤 比 猪 排 骨 还 便 宜 。 做 法 也 比 较 简 单 ， 味 道 还 好 ， 必 须 多 吃 哟 。 步 骤 1 1 . . . . 青 菜 枸 杞 年 糕 水 煮 年 糕 步 骤 1 准 备 好 一 包 年 糕 （ 我 这 是 一 包 4 0 0 克 ， 只 去 一 半 即 可 ） ； 步 骤 2 去 膜 ， 浸 泡 ， 洗 干 净 ； 步 骤 3 捞 出 ， 洌 干 水 . . . 鸡 蛋 高 筋 面 粉 低 筋 面 粉 巧 克 力 酥 皮 小 面 包 可 爱 的 人 当 然 要 吃 可 爱 的 面 包 啊 ！ 今 天 分 享 巧 克 力 酥 皮 小 面 包 ， 一 个 个 可 可 爱 爱 的 ， 巧 克 力 味 道 非 常 浓 郁 ， 主 . . . 黄 鱼 白 菜 番 茄 三 鲜 黄 鱼 年 糕 汤 步 骤 1 将 鱼 、 番 茄 、 白 菜 、 胡 萝 卜 洗 好 。 步 骤 2 按 照 自 己 想 要 的 大 小 ， 切 成 块 状 、 条 状 都 可 以 。 步 骤 3 大 火 热 锅 倒 . . . 虾 仁 番 茄 番 茄 虾 仁 步 骤 1 番 茄 ， 蒜 切 好 备 用 步 骤 2 虾 仁 过 水 ， 烫 熟 步 骤 3 虾 仁 备 用 步 骤 4 油 热 下 番 茄 ， 翻 炒 步 骤 5 番 茄 炒 至 糊 状 ， 倒 入 . . . 海 带 蒜 小 米 辣 酸 辣 海 带 天 气 渐 热 ， 是 时 候 告 别 肉 肉 啦 。 海 带 富 含 碘 元 素 ， 还 有 丰 富 的 钾 元 素 ， 和 体 内 多 余 的 钠 相 互 作 用 能 排 除 身 体 多 . . . 茄 子 微 波 炉 做 菜 之 手 撕 茄 子 & 蒜 蓉 茄 子 微 波 炉 做 不 变 色 手 撕 茄 子 & 蒜 蓉 茄 子 低 油 低 卡 做 法 简 单 你 做 的 茄 子 变 色 不 好 看 吗 ？ 我 发 现 用 微 波 炉 五 分 钟 就 . . . 基 围 虾 香 辣 基 围 虾 年 夜 饭 少 不 了 的 美 味 ， 香 辣 基 围 虾 ， 用 豪 吉 麻 辣 川 香 汁 调 味 ， 麻 辣 鲜 香 ， 一 汁 成 菜 ， 做 川 菜 ， 用 豪 吉 ， 年 夜 饭 . . . 前 腿 肉 蜜 汁 猪 肉 脯 步 骤 1 1 、 把 肉 处 理 掉 筋 膜 ， 切 成 小 块 （ 猪 皮 都 去 除 ） 我 家 料 理 机 肥 肉 不 好 打 ， 所 以 瘦 肉 ， 肥 肉 分 开 搅 打 。 我 . . . 猪 肘 浓 香 红 焖 肘 子 步 骤 1 准 备 好 大 料 配 料 步 骤 2 处 理 好 的 肘 子 ， 冷 水 下 锅 焯 水 加 两 片 生 姜 料 酒 ， 焯 好 拿 出 用 温 水 清 洗 晾 干 备 用 . . . 牛 腩 香 焖 牛 腩 这 种 牛 腩 的 做 法 也 最 适 合 老 人 和 孩 子 吃 ， 先 用 砂 锅 小 火 慢 炖 ， 再 炒 香 出 锅 ， 无 论 是 配 米 饭 还 是 拌 面 条 ， 都 香 喷 . . . 猪 肉 番 茄 洋 葱 意 式 肉 酱 面 【 附 肉 酱 的 做 法 】 意 大 利 面 条 我 比 较 喜 欢 吃 ， 味 道 香 浓 有 弹 性 ， 面 拌 着 肉 酱 嚼 着 很 有 满 足 感 ， 自 制 馅 料 新 鲜 看 得 见 ， 吃 着 放 心 又 . . . 柠 檬 小 米 辣 罗 氏 虾 梅 子 花 雕 醉 罗 氏 虾 这 个 季 节 ， 罗 氏 虾 那 个 肥 呀 ， 带 黄 带 籽 ， 好 诱 惑 ， 而 且 做 捞 汁 比 基 围 虾 和 白 虾 口 感 好 很 多 ， 做 法 简 单 ， 有 手 就 . . . 美 食 专 题 一 杯 暖 全 身 治 愈 热 饮 1 6 5 3 0 7 龙 井 虾 仁 1 1 0 3 3 杭 椒 牛 柳 3 1 3 9 4 剁 椒 鱼 头 9 1 0 6 2 水 煮 鱼 2 1 2 7 8 夏 日 清 凉 秘 籍 ： 酸 梅 汤 的 传 统 与 创 新 制 作 工 艺 合 辑 4 1 9 3 饼 干 7 4 6 6 面 包 1 7 2 6 6 3 蛋 糕 卷 1 3 2 6 7 1 蛋 糕 7 2 4 2 5 冬 日 养 生 ， 营 养 要 “ 菌 ” 衡 3 4 6 6 3 冬 日 进 补 ， 打 响 骨 骼 保 卫 战 1 3 0 1 1 2 8 饮 食 百 科 烹 饪 技 巧 > 烹 饪 知 识 、 技 巧 问 题 怎 样 快 速 解 冻 肉 类 ？ 羊 肉 去 膻 小 方 法 鸡 蛋 怎 么 煮 好 吃 凉 拌 紫 甘 蓝 需 要 焯 水 吗 如 何 切 洋 葱 不 流 泪 烘 焙 知 识 > 烘 焙 入 门 , 烘 焙 教 程 如 何 制 作 超 萌 宝 宝 派 对 曲 奇 饼 烘 焙 师 必 备 ， 2 6 个 非 常 有 用 的 烘 焙 技 巧 ! 值 得 收 藏 ~ 烘 焙 技 术 疑 难 解 答 甜 味 卷 的 副 材 料 制 作 方 法 二 十 个 你 不 能 不 知 道 的 烘 焙 小 细 节 其 他 百 科 > 文 化 、 食 材 、 营 养 、 美 容 、 母 婴 内 调 祛 斑 ， 日 常 食 物 来 美 容 乙 基 麦 芽 酚 「 焦 香 型 」 和 「 纯 香 型 」 区 别 ， 应 该 怎 么 选 丰 胸 汤 ， 想 喝 吗 ？ 夏 天 吃 这 些 水 果 ， 助 你 快 速 瘦 身 男 人 想 减 肥 ， 那 就 多 吃 点 “ 苦 ” 地 方 小 吃 内 蒙 古 小 吃 吉 林 小 吃 黑 龙 江 小 吃 台 湾 小 吃 辽 宁 小 吃 青 海 小 吃 重 庆 小 吃 江 苏 小 吃 甘 肃 小 吃 香 港 小 吃 河 南 小 吃 天 津 小 吃 + 友 情 链 接 自 助 申 请 友 链 家 常 菜 做 法 大 全 Y z m C M S 官 方 网 站 红 烧 肉 做 法 大 全 快 手 菜 做 法 大 全 三 文 鱼 做 法 大 全 家 常 小 炒 菜 谱 面 包 的 做 法 大 全 虾 仁 的 做 法 大 全 女 楼 网 美 食 菜 谱 网 菜 谱 大 全 网 美 食 U 是 一 个 优 质 的 美 食 菜 谱 社 区 ， 提 供 各 种 菜 谱 大 全 , 丰 富 的 食 谱 可 以 让 您 轻 松 地 学 会 怎 么 做 美 食 、 展 现 自 己 的 厨 艺 , 这 里 所 有 的 朋 友 都 是 吃 货 、 美 厨 ， 美 食 U 期 待 您 的 加 入 ！ 热 门 频 道 美 食 菜 谱 食 材 大 全 饮 食 百 科 美 食 专 题 美 食 魔 方 支 持 服 务 关 于 我 们 服 务 声 明 侵 权 处 理 友 情 链 接 琼 脂 军 曹 鱼 首 乌 珍 珠 鲔 鱼 山 鸡 河 蚌 鮸 鱼 麦 芽 糖 牛 肝 柠 檬 兔 头 黄 豆 芽 燕 麦 富 强 粉 鹅 鳡 鱼 鲟 鱼 家 常 菜 做 法 下 饭 菜 做 法 快 手 菜 做 法 茄 子 做 法 卷 心 菜 做 法 面 包 做 法 公 众 号 @ 美 食 U 移 动 @ 美 食 U 客 服 @ 美 食 U 移 动 @ 美 食 U C o p y r i g h t © 2 0 2 0 2 0 2 4 M e i S h i U . C o m A l l r i g h t s r e s e r v e d . 辽 I C P 备 2 0 2 4 0 2 8 2 9 6 号 1 首 页 菜 谱 百 科 专 题 圈 子 顶 部 登 录 注 册 o r 点 击 阅 读 用 户 协 议 o r 忘 记 密 码 ？ 切 换 语 言 简 体 | 繁 體 | E n g l i s h | 日 本 語 | 한 국 어 美 食 浏 览 榜 清 炖 萝 卜 排 骨 步 骤 1 准 备 食 材 ： 排 骨 清 水 冲 洗 干 净 ， 白 萝 . . . 红 芽 芋 焖 油 . . . 教 你 轻 松 做 出 一 道 口 感 超 棒 的 红 芽 芋 焖 油 . . . 鲜 虾 粉 丝 煲 步 骤 1 准 备 食 材 ： 鲜 虾 ， 龙 口 粉 丝 两 小 把 ， . . . 烤 黄 金 汤 圆 元 宵 节 快 乐 哦 ～ 分 享 一 种 另 类 的 汤 圆 吃 法 . . . 情 人 节 做 点 . . . 奶 枣 有 浓 浓 的 奶 香 味 ， 枣 香 味 和 坚 果 味 … . . .

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