乐刻运动健身的大数据报告揭示了全新的春节健身趋势

春节健身热潮：从团圆到挥汗，健康生活的新起点

DoNews 2月6日消息，随着春节假期的到来，不仅这个传统节日承载着阖家团圆的温馨氛围，如今更成为国民追求健康生活的新起点。
一股健康新风潮正悄然兴起——春节期间的健身房，已不只是年轻人的小众选择，而是全民参与的新年俗。

乐刻运动发布的2023年春节健身大数据向我们揭示了这个新春佳节期间健身领域的崭新景象。
春节期间（1月28日至2月4日），到店锻炼的单店会员数较去年同期持平，显示出了稳健的增长态势。
尤其在北京、上海以及多个新一线城市，健身增速尤为明显，甚至多家门店出现团课一课难求的现象。

从全国数据来看，天津用户最为努力，春节假期平均单店到店会员数超过700人，稳居全国榜首。
北京、上海、成都、青岛等城市则紧随其后。
这种趋势不仅仅局限于一二线城市，更多的地区也在积极参与健身活动，形成了一种全民参与的氛围。
即使到了除夕当天，仍有高达10%的会员卡用户选择到店健身。
对他们来说，“既要守岁，也要守铁”，既享受节日的喜庆氛围，也不忘追求健康的生活方式。

这个春节，健身不再是年轻人的专属。
虽然21至30岁的用户仍然占比最高，达到41%，但其他各年龄段用户的占比也在逐年递增。
这显示出了国民健康意识的提升和健身文化的普及。
不论年龄大小，越来越多的人意识到健康的重要性，将健身纳入日常生活和节日计划中。

数据还揭示了一些有趣的现象。
平时接近1：1的男女会员比例在春节期间发生了倾斜，男性占比高达65%，这一比例在春节期间连年上涨。
而在私教课方面，女性用户则更为积极，显示出不同的健身需求和喜好。
男生在春节期间更加倾向于增肌塑形，而女生则更注重减脂有氧。

在健身时间的安排上，春节期间的健身习惯也有所改变。
与平时的午高峰和晚高峰相比，下午的14至16点成了春节期间最热门的健身时段。
这不仅使得健身活动更加灵活适应节日氛围，也为人们提供了聚会、运动两不误的可能性。
这种变化反映出人们对于健身的认识正在发生改变，越来越多的人愿意将运动融入生活的各个方面。

正如杭州乐刻会员王女士所感慨的那样，“以前过年总在饭桌上或选择‘躺平’，现在全家一起上团课、跑步机上跑跑步，既健康又温馨！”越来越多的人选择与家人、朋友结伴健身，甚至有不少用户将健身房作为春节聚会的新据点。
这不仅增加了健身的趣味性，也促进了家庭和朋友间的互动与交流。

春节健身热潮的背后是国民健康意识的提升和健身文化的普及。
越来越多的家庭开始将运动纳入春节计划中，为生活注入更多的活力与健康。
这是一个值得欣喜的变化，也是社会进步的一个缩影。
在这个春节，让我们一起走进健身房，用运动开启健康新年。

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