春节女儿意外的一句话 触动父母心底最柔软的弦

当下的孩子们：在幸福与压力的夹缝中生长

作者：主创团·筱恬

最近与朋友聚会，朋友提及了一件让她颇为困惑的事情。
正值寒假，新春佳节，本应是小孩子欢呼雀跃的时候，她女儿却表现得十分沉闷。
询问之下，孩子只是淡然地表示一般，对于新年愿望，她的回答更是出人意料：“没啥想要的，过一年是一年呗。
”这样的情况并非个例，许多十岁的孩子已经失去了小孩子应有的欢快体质。
这让许多父母感到郁闷，他们疑惑：现在的孩子明明衣食无忧，玩具旅游样样不缺，为什么却越来越不快乐了呢？

对此，清华大学心理与认知科学系教授彭凯平指出，现代孩子们普遍存在“四无现象”：学习无动力，对真实世界无兴趣，社交无能力，对生命价值无感受。
他们缺乏感知幸福的能力。
在当下社会，感知幸福显得尤为重要。
那么，为什么我们的孩子，在如此优越的条件下，依然幸福感不强呢？

这其中的原因，或许并不完全在于孩子本身。
堂姐在中学做心理老师，她曾分享过一个案例：一个原本成绩优异的女生，却在初二时出现了严重的学习退步和厌学情绪。
经过一番了解，发现这个女生的家庭环境看似优越，父母关系融洽，对她也关怀备至。
但在学习方面，却存在着巨大的压力。
父母给了她无微不至的关爱，但这种关爱似乎过于聚焦在学习上。
升入初中后，父母为她请了好几位家教，还取消了她的合唱团活动。
每当她想放松时，父母总会提醒她：现在最重要的就是学习，考上大学就能松一口气了。
这种压力让她感到无比压抑，却无处逃避。

许多孩子之所以不快乐，是因为他们被父母心中的“好孩子”标准所束缚。
在竞争激烈的社会环境下，父母们难免心态失衡，从而给孩子的人生设定了刻板的标准：只有未来找到好工作、赚到大钱，才是幸福的保障。
而要想实现这些，就必须拥有优异的成绩，在升学竞争中突围。
因此，成绩被摆到了至高无上的位置。
父母为了孩子的成绩，不惜一切代价，甚至牺牲孩子的其他兴趣和爱好。
这样的做法，让孩子失去了童年应有的快乐。

那么，如何让孩子重拾幸福感受呢？关键在于父母能否提供一个抱持性的环境。
什么是抱持性的环境呢？就像英国精神分析学家温尼科特提出的概念——当孩子处于低谷或情感受挫时，父母能提供一个支持、理解、包容的家庭环境，让孩子去发泄情绪、感受父母的宽容和关怀。
在这样的环境下，孩子会很快从困境中走出来，并由此获得成长。
换句话说，父母所给予的持续而稳定的爱和安全感，才是治愈孩子的良药。

如何打造这样的抱持性环境呢？以下三点建议或许可以借鉴：

一、无条件的爱。无论孩子发生什么事情，父母都要表达对孩子的爱。这份爱是不附带任何条件的，让孩子感受到自己是被无条件接纳的。
二、关注孩子的内心需求。父母要关注孩子的内心感受和需求，及时看到孩子的内心变化，给予他们理解和支持。这会让孩子感受到归属感和力量，在面对困难时无畏无惧。
三、成为孩子的榜样。父母的行为和态度对孩子影响深远。要成为孩子的榜样，践行言传身教，在潜移默化中带动孩子更好的成长。

除此之外，父母还应该学会调整自己的心态，减轻对孩子的过度期望和压力。
每个孩子都有自己的成长节奏和人生轨迹，不应该被父母的期望和标准所束缚。
同时，父母也应该鼓励孩子培养多元化的兴趣爱好，让他们在生活中找到除了学习以外的乐趣。

最后，要强调的是，幸福并不是目的，而是过程。
我们应该关注孩子的成长过程，让他们感受到生活的美好和乐趣，而不是只关注结果。
只有这样，孩子才能在幸福与压力的夹缝中生长，成为真正快乐、健康的人。

要想让孩子拥有幸福感，父母需要提供一个抱持性的环境，给予孩子无条件的爱和支持，关注他们的内心需求，成为他们的榜样。
同时，也要调整自己的心态，减轻对孩子的压力，让他们在生活中找到乐趣。
这样，我们的孩子才能在幸福与压力的夹缝中生长，成为真正快乐、健康的人。

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